Metódy na zvýšenie vašej motivácie

Ciele – Stanovte si jasný, ambiciózny a presný cieľ.

Pomyslite prečo – pripomeňte si, prečo to robíte.

Vylepšenia – Určte úspech presne tým, koľko ste vylepšili (nie v porovnaní s ostatnými).

Správni ľudia – obklopte sa pozitívnymi ťažkými pracujúcimi ľuďmi.

Vyberte – Zobraziť rozhodnutia ako aktívne rozhodnutia, nie obete.

Užite si – Objavte potešenie z toho, čo robíte.

Cestovanie – Prijmite cestu, nielen výsledok.

Rozložte to – Zamerajte sa na ďalší krok. To pomáha prelomiť ťažkosti na uskutočniteľné kroky.

Vyzvite sa – ak sa úloha zhoduje a napína vám vaše schopnosti, dostanete sa do nej.

Spravujte tento stres – určitý stres je dobrý. Rovnako tak dobre, ako vám to bude záležať, ale rovnako dobre, ako by ste mohli byť ohromení.

Stiahnite si Infographic tu

Ešte užitočné informácie nájdete na našej stránke o tom, ako vytvoriť rastové myslenie, ktoré má veľa fantastických tipov, ako aj odkazy na najnovšiu výskumnú štúdiu o rastovom myslení.